Σχετικά

Από παιδί, με απασχολούσε ο εσωτερικός κόσμος των ανθρώπων. Τα συναισθήματα που δεν έβρισκαν χώρο να εκφραστούν, όσα έμεναν ανείπωτα και οι ανάγκες που κρύβονταν πίσω από συμπεριφορές που συχνά δεν κατανοούσαμε. Μεγαλώνοντας, αυτή η βαθύτερη αναζήτηση με οδήγησε στην Ψυχολογία, από την επιθυμία να κατανοήσω όσα διαμορφώνουν τον τρόπο που υπάρχουμε, αισθανόμαστε και συνδεόμαστε.

Η επιστημονική μου πορεία εμπλουτίστηκε μέσα από την εποπτευόμενη κλινική μου πρακτική, στο πλαίσιο του μεταπτυχιακού μου, με ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων. Παράλληλα, κατά τη διάρκεια των σπουδών μου, συμμετείχα σε σεμινάρια και workshops γύρω από ποικίλες θεματικές του επιστημονικού μου κλάδου, όπως η συναισθηματική εμπειρία, τα αυτοάνοσα νοσήματα και τα ζητήματα που αφορούν τα LGBTQ+ άτομα. Αυτές οι εμπειρίες διεύρυναν την οπτική μου και συνέβαλαν στην ανάπτυξη της κριτικής μου σκέψης, υπενθυμίζοντάς μου πόσο σημαντικό είναι να προσεγγίζουμε κάθε άνθρωπο πέρα από στερεότυπα και προκαθορισμένες αντιλήψεις.

Παράλληλα, η πτυχιακή και η διπλωματική μου εργασία αποτέλεσαν ερευνητικές διαδρομές, ποσοτικής και ποιοτικής προσέγγισης αντίστοιχα, με αντικείμενο την εργασιακή εξουθένωση και τη συναισθηματική ικανοποίηση. Μέσα από αυτές, εμβάθυνα στη μελέτη της ανθρώπινης εμπειρίας και των παραγόντων που επηρεάζουν την ψυχική ευημερία.

Σήμερα, συνεχίζω και εγώ το δικό μου ταξίδι αυτογνωσίας, έχοντας βιώσει για χρόνια τη θέση της θεραπευόμενης. Αυτό με έχει βοηθήσει να αντιλαμβάνομαι τη θεραπευτική διαδικασία όχι ως μια διαδρομή με έτοιμες απαντήσεις, αλλά ως έναν χώρο συνάντησης, κατανόησης και ουσιαστικής αλλαγής.